比比昂日本購物
綜合服務
  • 網路購物
    • 露天拍賣
      媽咪愛
  • 金融保險
    • Pi 拍錢包
      易安網
  • 旅遊娛樂
    • PChome 旅遊
最近看過
購物車
我的訂單
顧客中心
追蹤清單
退貨
會員設定
下載 APP
享受APP專屬優惠
註冊
登入
PChome 24h購物
  • 關於PChome24h
    榮耀時刻
    大事記
    人才招募
    隱私權聲明
    服務條款
    商品專櫃總覽
  • 顧客權益
    聯絡我們
    常見Q&A
    防詐騙宣導
    退換貨說明
    24h到貨說明
    政令宣導
  • 其他服務
    PChome
    書店
    比比昂日本購物
    旅遊
  • 企業合作
    招商專區
    媒體聯繫
    企業／大型採購
網路家庭國際資訊股份有限公司 版權所有 轉載必究
PChome and PChome Online are trademarks of PChome Online Inc.
比比昂日本購物
綜合服務
  • 網路購物
    • 露天拍賣
      媽咪愛
  • 金融保險
    • Pi 拍錢包
      易安網
  • 旅遊娛樂
    • PChome 旅遊
最近看過
購物車
我的訂單
顧客中心
追蹤清單
退貨
會員設定
下載 APP
享受APP專屬優惠
註冊
登入
PChome 24h購物
3C
周邊
筆電
通訊
數位
家電
日用
母嬰
食品
生活
居家
休閒
保健
美妝
時尚
書店
  • PChome 24h購物
  • 書店
  • 心靈勵志
  • 心理勵志

  • 情緒壓力

心靈勵志
    • Top 30 推薦
  • 折價券專區
    • 心靈勵志折價券商品
  • 新品上架專區
    • 心靈勵志新上架商品
  • 心理勵志
    • 快樂學
    • 人格天賦｜潛能開發
    • 生活哲學
    • 情緒壓力
  • 主題推薦
    • 新書預購
    • 精選套書
    • 吸引力法則
    • 斷捨離減法哲學
    • 岸見一郎/人生哲學
    • 面對傷痛修復療癒
    • 演藝名人作品
  • 個人成長
    • 心靈成長
    • 人生規劃｜自我改變
  • 勵志故事/散文
    • 心靈成長故事
    • 真實人生故事
    • 勵志故事/散文
  • 人際關係與溝通
    • 讀心識人
    • 人脈｜處世
    • 人際關係與溝通
  • 熟齡生活
    • 熟齡生活
    • 生死醫病
  • 兩性與家庭關係
    • 兩性關係
    • 家庭/親子關係
  • 心理學
    • 行為與決策
    • 催眠｜夢
    • 記憶與學習
    • 心理諮商｜治療
    • 大眾心理學
    • 更多商品
  • 類型
  • 語言
配送方式
  • 正念減壓的訓練：風行全球，哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用
    滿618享88折
    正念減壓的訓練：風行全球，哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用
    $237
    $300
    • 折扣
  • 不生氣的心：人生有九成的事都不值得生氣
    滿618享88折
    不生氣的心：人生有九成的事都不值得生氣
    $198
    $250
    • 折扣
  • NLP之父３天改變你的一生
    滿618享88折
    NLP之父３天改變你的一生
    $190
    $240
    • 折扣
  • 是情緒糟,不是你很糟(平裝)
    是情緒糟,不是你很糟(平裝)
    $277
    $350
  • 關係黑洞：「不安全感」如何宰制我們的人生，如何突圍？（2024暢銷經典版）
    到貨通知我
    滿618享88折
    關係黑洞:「不安全感」如何宰制我們的人生,如何突圍?(2024暢銷經典版)
    (1)
    $316
    $400
    • 折扣
  • 情緒想告訴你的事：解析4大情緒家族，讀懂18種情緒類別的天性，學會情緒帶給你的天賦
    到貨通知我
    滿618享88折
    情緒想告訴你的事：解析4大情緒家族，讀懂18種情緒類別的天性，學會情緒帶給你的天賦
    $394
    $499
    • 折扣
  • 高敏感是種超能力：疼惜自我，與情緒做朋友，善用與生俱來的天賦
    到貨通知我
    滿618享88折
    高敏感是種超能力：疼惜自我，與情緒做朋友，善用與生俱來的天賦
    $316
    $400
    • 折扣
  • 拯救不安：化解鬱悶、焦慮、恐懼的62個小提示
    到貨通知我
    滿618享88折
    拯救不安：化解鬱悶、焦慮、恐懼的62個小提示
    $284
    $360
    • 折扣
  • 找回失去的快樂•認知療癒自救寶典：科學實證！不只讓你「感覺更好」，更可以救人性命（Feeling Good: The New Mood Therapy）
    到貨通知我
    滿618享88折
    找回失去的快樂•認知療癒自救寶典：科學實證！不只讓你「感覺更好」，更可以救人性命（Feeling Good: The New Mood Therapy）
    $506
    $640
    • 折扣
  • 未來預演（二版）切斷情緒成癮神經鏈結，四週改變慣性腦迴路，換一個新未來
    到貨通知我
    滿618享88折
    未來預演（二版）切斷情緒成癮神經鏈結，四週改變慣性腦迴路，換一個新未來
    (3)
    $394
    $499
    • 折扣
  • 為什麼我們越愛越焦慮：心理治療師教你建立內在安全感，找回關係中的平衡能量，學會放鬆去愛
    到貨通知我
    滿618享88折
    為什麼我們越愛越焦慮：心理治療師教你建立內在安全感，找回關係中的平衡能量，學會放鬆去愛
    $432
    $480
    • 折扣
  • 在焦慮星球上微笑
    到貨通知我
    在焦慮星球上微笑
    $316
    $400
  • 減壓、療傷、自癒的正念調節法：美軍、政壇、商業界、心理治療師……各界菁英都在用的心智鍛鍊，幫你克服人生難關，潛能發揮100％
    到貨通知我
    減壓、療傷、自癒的正念調節法：美軍、政壇、商業界、心理治療師……各界菁英都在用的心智鍛鍊，幫你克服人生難關，潛能發揮100％
    $458
    $580
  • 猜疑、掌控、緊黏，為何你總是缺乏安全感？療癒關係中五大負面信念，終結「被遺棄」的恐懼
    到貨通知我
    猜疑、掌控、緊黏，為何你總是缺乏安全感？療癒關係中五大負面信念，終結「被遺棄」的恐懼
    $300
    $380
  • 微笑憂鬱：社群時代，日益加劇的慢性心理中毒
    到貨通知我
    微笑憂鬱：社群時代，日益加劇的慢性心理中毒
    $261
    $330
  • 情緒之書：156種情緒考古學，探索人類情感的本質、歷史、演化與表現方式
    到貨通知我
    情緒之書：156種情緒考古學，探索人類情感的本質、歷史、演化與表現方式
    $356
    $450
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
共 176 項

其他人也逛過

你的善良必須有點鋒芒（2）如何聰明善良，才能讓你做個內心柔軟，但有骨氣的好人？
你的善良必須有點鋒芒（2）如何聰明善良，才能讓你做個內心柔軟，但有骨氣的好人？
$237
$300
EPSON  C13T00V100 黑色墨水罐
EPSON 愛普生 C13T00V100 黑色墨水罐
$450
EPSON C13T03Q100 黑色高容量墨水
EPSON 愛普生 C13T03Q100 黑色高容量墨水
$650
$650
ANDZEN單方複方精油任選+送台灣製精油木盒(可裝12瓶)
ANDZEN 安得仁 超值優惠!原價$4980單方複方精油任選10瓶+送台灣製精油木盒(可裝12瓶)
$1,180
$4,980
TP-Link Archer T2U Plus 650Mbps HD AC雙頻wifi網路USB無線網卡
TP-Link Archer T2U Plus 650Mbps HD AC雙頻wifi網路USB無線網卡
$399
群加 PowerSync 高耐燃1開8插尿素安全防雷擊延長線/1.8m(TPS318TN9018)
PowerSync 群加 高耐燃1開8插尿素安全防雷擊延長線/1.8m【實驗室指定用款】(TPS318TN9018)
$671
$799
TECO東元 電子觸控不挑鍋電陶爐 XYFYJ011
TECO 東元 電子觸控不挑鍋電陶爐 XYFYJ011
$1,480
$2,480
關於工作的9大謊言
關於工作的9大謊言
$332
$420
認字好簡單
認字好簡單
$240
$320
情緒寄生：與自我和解的34則情感教育（隨書加贈舒心卡4張組）
情緒寄生：與自我和解的34則情感教育（隨書加贈舒心卡4張組）
$269
$340
風信子環保再生紙A4 80G(10包/箱)
HYASINTH 風信子 環保再生影印紙A4 80G(10包/箱)
$1,119
$1,179
Canon PIXMA G2010 原廠大供墨複合機
Canon 佳能 PIXMA G2010 原廠大供墨複合機
$3,490
$3,990

情緒管理的實用指南

情緒管理是一項重要的生活技能，能夠幫助個人修復關係裂痕並深入覺察內在自我。透過有效的情緒管理工具和技巧，例如辨識危險人格與擺脫毒性關係，您可以顯著提升生活質量。當前市場上有許多熱門資源，如書籍和課程，專注於情緒管理，這些資源正受到廣泛追捧。這些人氣產品提供了易於操作的方法，幫助使用者立刻停止內耗、減少焦慮，使得無論是初學者還是有經驗的人士，都能從中獲益良多。 情緒管理不僅能讓您更好地理解自己，還能在面對壓力時保持冷靜與理智。現在正是探索情緒管理的最佳時機，趁此熱賣潮流，考慮加入這場心靈修復之旅，以提升您的心理韌性和靈活應對生活挑戰的能力。別錯過這些優惠和促銷活動，讓情緒管理成為您日常生活的一部分，開啟更健康、更平衡的心靈旅程！

  • 關於PChome24h
    榮耀時刻
    大事記
    人才招募
    隱私權聲明
    服務條款
    商品專櫃總覽
  • 顧客權益
    聯絡我們
    常見Q&A
    防詐騙宣導
    退換貨說明
    24h到貨說明
    政令宣導
  • 其他服務
    PChome
    書店
    比比昂日本購物
    旅遊
  • 企業合作
    招商專區
    媒體聯繫
    企業／大型採購
網路家庭國際資訊股份有限公司 版權所有 轉載必究
PChome and PChome Online are trademarks of PChome Online Inc.